定期体检,是爱的第一步。定期体检不仅能帮助我们及早发现潜在的健康问题,更是对自己对家人的一份爱的表达。
★如您是单位体检,按本单位预约的时间,在单位允许期间内参加体检。
★如您是个人体检,请先至个人接待办公室进行体检套餐的选择和体检时间预约。
★体检前1天一般建议从晚上8点后避免进食和剧烈运动。高血压等慢性病(除糖尿病)客户,请照常服药,保持充足睡眠。
★体检前3天建议清淡饮食。
·不要吃高热量高糖分食物如炸鸡、蛋糕、奶茶、披萨等,可能对血脂、血糖结果有影响。
·不要吃动物内脏、猪血、鸭血等食物,建议素食3天,避免出现大便隐血假阳性。
★体检前至少1周不要饮酒。摄入酒精会影响肝的转氨酶及血尿酸水平,影响医生判断肝的健康状况。
★衣着宽松舒适。女生不要穿连裤袜之类不好穿脱的衣物。
★不穿金属材质衣物、不佩戴金属首饰。
★慢性病患者体检前不要随意停药。
★幽门螺杆菌C13、C14受检者,2周内停用药物:奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、枸橼酸铋钾等。4周内停用药物:青霉素类、头孢菌素类、甲硝唑、左氧氟沙星等。
★妇科检查注意事项。体检前3天避免阴道冲洗、用药、发生性生活,防止影响检查结果。
★注意避开生理期。女性朋友生理期不适合做尿检和妇科检查。
★备孕、怀孕女性慎做放射性检查。如CT、X光、C14等。
★未婚女性禁做妇科检查和阴道B超
★体检前应避免剧烈运动,如跑步、打球、游泳等。防止一些检查结果出现异常。
★体检前不要熬夜,熬夜可能会影响血糖、肾功能、血压等结果。
★感染性疾病:如肺炎、流感等,身体正与病原体激烈抗争,会出现发热、咳嗽、乏力等症状,此时体检,血常规等指标会因炎症反应异常,影响对基础健康状况的判断。
★妇科检查:月经期间,子宫颈口开放,子宫内膜有创面,进行妇科检查易引发感染,还可能使经血混入样本,影响白带常规、宫颈涂片等检查结果的准确性。
★尿常规:月经血可能混入尿液,导致尿常规检查出现红细胞假阳性,干扰对泌尿系统疾病的判断。
以下是一些解读体检报告的基本方法:
首先核对体检报告上的姓名、性别、年龄等基本信息是否正确,确保报告属于自己且信息无误。
★体格检查:身高、体重可计算BMI判断是否超重或肥胖。血压正常范围一般为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。心率正常为60-100次/分钟。
★血液检查:血常规中白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板等指标反映有无贫血、感染、血液系统疾病等。肝功能主要看谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素等,了解肝脏功能有无损伤。血脂包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等,用于评估心血管疾病风险。
★尿液检查:尿蛋白阳性可能提示肾脏疾病;尿糖阳性可能与糖尿病等有关;尿隐血阳性可能有泌尿系统结石、感染等问题。
★影像学检查:如胸部X光、CT可发现肺部炎症、结节、肿瘤等病变。腹部B超可观察肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、肾脏等器官的形态、大小、结构,判断有无结石、囊肿、肿瘤等异常。
体检报告中每项检查结果旁通常会有参考范围,这是根据大量正常人群的数据制定的。若检查结果在参考范围内,一般表示该项指标正常;若超出或低于参考范围,可能存在异常,需进一步分析或咨询医生。但部分指标可能因个体差异、检测方法不同等有一定波动,不一定超出范围就有疾病。
报告中若有异常结果,医生通常会在报告中给出相应的提示和建议,如“建议进一步检查”“定期复查”等。要重视这些提示,及时按建议进行后续处理。
如果您对体检报告中的内容有任何疑问或不确定,淳安县第一人民医院健康管理中心健康咨询门诊的医生会为您提供暖心专业的咨询和解读。
来源/淳安县第一人民医院健康管理中心
作者/胡悦 徐淑芬
编辑/汪妙
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